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Os benefícios da jardinagem urbana

Descubra o poder transformador da jardinagem urbana em paisagens urbanas. Aprenda como essa revolução verde melhora o bem-estar mental, fortalece os ecossistemas locais, incentiva a vida sustentável e a segurança alimentar e fortalece as comunidades.

Descubra as vantagens da jardinagem urbana e como ela pode melhorar sua saúde, meio ambiente e comunidade. Comece a cultivar sua própria comida e a criar um oásis urbano sustentável hoje mesmo.

Monitore seu colesterol no seu celular

Você sabia que é possível monitorar seu colesterol diretamente pelo smartphone? Exatamente, agora você pode se manter informado sobre sua saúde a qualquer hora e em qualquer lugar, direto do seu celular! Como funcionam os aplicativos de monitoramento de colesterol? Para começar, você deve escolher e instalar um dos muitos aplicativos disponíveis para manter seu sistema cardiovascular… Leia mais

Avalie sua pressão arterial usando seu celular

Pressão arterial

Descubra como seu smartphone pode se tornar uma ferramenta essencial de saúde com aplicativos revolucionários capazes de monitorar sua pressão arterial. Com essa tecnologia, manter-se informado sobre sua pressão arterial torna-se prático e acessível. A inovação digital, aliada à necessidade de cuidados de saúde personalizados e de fácil acesso, levou ao desenvolvimento de aplicações para monitorização da pressão arterial. … Leia mais

Ideias de refeições Keto rápidas e acessíveis para manter um estilo de vida saudável

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