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pleine conscience

Como Viver o Presente de Forma Plena: Dicas para o Dia a Dia

Vivre le présent est un thème qui vous intéresse chaque jour avec plus d'attention. L’agitation de la vie moderne, les préoccupations pour l’avenir et les souvenirs du passé peuvent devenir des obstacles qui nous empêchent d’améliorer réellement le moment où nous sommes. Dans cet article, nous allons explorer des méthodes pratiques et efficaces… Lire plus

10 conseils pour vivre une vie pleine et tous les jours importants

Nous vivons dans un monde de distractions et d'obligations qui peuvent nous aider à faire ce qui est réellement important : vivre avec la proposition et le signifié. Une vie pleine n'est pas disponible pour nous, mais si pour moi des écoles conscientes que nous fazemos diariamente. Dans cet article, nous allons explorer 10 séances pratiques qui peuvent vous aider à vivre une vie la plus significative. … Lire plus