Die ganze Welt ist mehr als aufgeregt, da die Technologien und Verantwortlichkeiten in uns schlummern und wir im Laufe des Tages eine grundlegende Auseinandersetzung mit der Integration geistiger Praxis erfahren. Noch ein paar Tage später, als wir uns an die Arbeit machten, mussten wir die Nahrung an unsere Stelle bringen und nach einem größeren Angebot suchen. Nächster Artikel, wir erkunden, wie wir unser tägliches Leben mit geistiger Praxis umwandeln können, ohne dass wir uns mit unserem Fest verbinden müssen, und fördern auch eine angenehme und automatische Umgebung.
A Importância da Espiritualidade no Cotidiano
Eine spirituelle Geisteshaltung, die aus einem kritischen Papier in unserem Leben bestand, einem Gedankengut und einem Vorschlag Vorschub leistete. Unsere Momente der Anspannung oder Ungewissheit, praktische Übungen, die wie ein sicherer Hafen funktionieren, bitten uns, uns zu beruhigen und zu klären. Als wir unsere praktischen Übungen in unsere Reihen einbauten, konnten wir uns nicht um unsere Bemühungen bemühen, aber wir kultivierten auch ein ausgeglicheneres und bedeutungsvolleres Leben.
Criando um Espaço Sagrado em Casa
Für viele, ein Haus ist ein Heiligtum, und es entsteht ein heiliger Raum und eine wirksame Methode, um spirituelle Praktiken zu kultivieren. Hier sind einige Dinge, die folgendes sagen:
Wählen Sie einen ruhigen Ort:
Reservieren Sie sich den Gesang Ihres Zuhauses, der still ist, und lesen Sie Distrações, während Sie meditieren oder reden. 2. Dekoriert mit wichtigen Elementen: Einschließlich der Dinge, die Ihr Leben repräsentieren, wie eine Bibel, inspirierte Bilder oder Bilder, die Ihnen spirituelle Kraft vermitteln. 3. Es ist ein roter Tag geplant: Legen Sie einen speziellen Stundenplan für Ihre Praxis fest, bevor Sie schlafen oder schlafen. Eine Konsistenz é chave.
Integrieren Sie eine Meditation in Ihre Rotina
Die Meditation ist eine praktische Übung, die ich mehr als einmal anwenden konnte, und übte eine Ruhe aus, während ich mich an die Arbeit machte. Sie können bis zu 5 Minuten vor dem Tag warten. Hier sind einige Vorschläge:
– Geführte Meditation: Nutzen Sie Anwendungen, die Ihnen Meditationshilfen anbieten. Zu den Büchern, die ihre Spiritualität hervorbringen, gehören auch viele Bücher. – Gewissenhafte Atmung: Praktische Atemtechniken, um Ihr Kind ins Zentrum zu bringen. Inalar und exalar profundamente könnten Ruhe finden.
Die Meditation war noch nicht so schön, aber wir haben uns auch mit unseren Gefühlen und unserer Sorte verbunden, die unerlässlich ist, um ein Mundharmonikaleben zu führen.
Dankbarkeitsübungen
Dankbar ist ein praktischer Mensch, der seine Lebensperspektive verändern kann. Widmen Sie mir jeden Tag einen Moment, um über die Zeit nachzudenken, in der Sie sich befinden und kostenlos sind. Dies kann von mir als Feito angesehen werden:
– Dankestagebuch: Beachten Sie, dass Sie bis zum nächsten Tag kostenlos sind. Diese einfache praktische Arbeit kann Ihre mentale Stärke ausmachen. – Momente der Dankbarkeit: Vor langer Zeit, als ich das Gefühl hatte, etwas Positives zu tun, stieg ich in meiner Seele oder in einer verbalen Form auf.
Ein Einfluss der Comunidades Espirituais
Die Vertrautheit mit den Menschen, die sich mit der Zeit verbunden haben, könnte ihre spirituelle Praxis vorantreiben. Teilnehmer von Vortragsgruppen oder Diskussionsrunden über religiöse Themen können mehr Tiefgründigkeit in ihre Geisteshaltung einbringen. Darüber hinaus fördern diese Interaktionen das Gefühl der Wahrnehmung und der Kommunikation.
O Uso de Tecnologia e Aplicativos Espirituais
In einer Welt, die von der Technologie beherrscht wird, können spirituelle Anwendungen auch wertvolle Dienste leisten. Diese verfügbaren Anwendungen sind:
– Inspirative Tagebücher: Benachrichtigungen, die Ihnen Komfort und Komfort bieten. – Gemeindeverbände: Eine Plattform, um sie mit anderen Praktizierenden und Erfahrungsaustauschpartnern zu verbinden. – Inhalte des Festes: Zu den Leitfäden und Vorschlägen gehören, die Ihr Verständnis und Ihre Praxis bereichern können.
Exercícios Espirituais Diários Dies sind einige Übungen, die Sie in Ihre Routine integrieren können:
– Bibelleitfaden: Nehmen Sie sich nur 10 Minuten Zeit, um die Passagen aus der Bibel zu lesen. Isso ajuda a juda fortalecer sua fé and trazer clareza spirituell. – Oração: Reservieren Sie sich ein Tempo zum Reden. Das ist nicht genau genug; Nachdem Deus ein paar Minuten vorüber war oder sein Leben beendet hatte, konnte er eine positive Wirkung erzielen. – Haftstrafen: Wenn du großzügig praktizierst, fühlst du dich von der Sehnsucht oder den Fähigkeiten deiner Mitmenschen angezogen, es ist eine Form, deine Spiritualität in die Praxis zu bringen. Dies kann auch einfache Aktivitäten beinhalten, da etwas erforderlich ist oder man sich Zeit nimmt, um mit einem Freund zusammen zu sein.
Nachdenklich und Anpassbar
Es ist wichtig, dass jeder Mensch einen spirituellen Weg einschlägt. Diese Funktion kann einem Menschen nicht zur Verfügung stehen. Experimentieren Sie mit verschiedenen praktischen Übungen und finden Sie heraus, was Ihnen besser gefällt. Anpassungsfähigkeit ist von grundlegender Bedeutung, insbesondere wenn die Anforderungen des Tages erfüllt sind.
Eine Integration der Espiritualität mit Cotidiano
Aus diesem Grund sind die geistigen Fähigkeiten nicht unerheblich und es gibt nur eine Schule, die die Qualität des Lebens verbessern kann. Während ich nicht in meinem Haus arbeite, kann meine spirituelle Geisteshaltung unsere Interaktionen und Entscheidungen positiv beeinflussen.
Fazit: Vivendo com Intenção
In einer Welt, die uns häufig beschäftigt, um uns zu belasten und abzulenken, widmen wir uns dem Tempo der spirituellen Praxis und stellen uns gleichzeitig zur Verfügung, um die Verantwortung dafür zu übernehmen, dass wir uns an unsere Redaktion halten. Wenn Sie eine Sorte im Raum des Friedens, Dankbarkeit, Verbindung und Reflexion anbauen, können Sie Ihr Leben nicht verändern, aber auch das Leben Ihres Menschen wird positiv beeinflusst. Also, was ist mit dieser Verwandlung gekommen? Experimentieren Sie mit einer neuen spirituellen Praxis in Ihrem Kopf und veja, wie es Ihr Leben bereichern könnte. Vergleichen Sie unsere Erfahrungen mit unseren Kommentaren und sehen Sie sich einen Teil der spirituellen Transformation an, die Sie jetzt kennen!
